健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳醋：消食积、解毒、补血食材用料西兰花100克相克食物 泡...
发布时间：2017-10-16 21:00
健康功效 豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化黄瓜：利水、清热、解毒香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料豆腐皮2片相克食...
发布时间：2017-10-16 20:57
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料五花肉600克鸡爪500...
发布时间：2017-10-16 20:56
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 大鸡腿两只香菇适量相克食物 姜、辣椒,蒜 鸡油如果有的话黄焖鸡米饭的做法1.姜、辣椒...
发布时间：2017-10-16 20:56
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 椰浆150克 木薯粉130克 温水20克 酵...
发布时间：2017-10-16 20:55
健康功效 卷心菜：补虚、利湿、清热白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料卷心菜1颗相克食物 蒜瓣3瓣蚝油适量 生抽适量 老抽少...
发布时间：2017-10-16 20:55
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺食材用料花生半斤相克食物 盐1包 水1锅炒花生的做法1.将花生洗干净沥干,煮一锅滚水,洗净的花生...
发布时间：2017-10-16 20:54
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂黄芪：利水、补气、托毒川贝：化痰开窍、开窍、清肺化痰食材用料 斑鸠一只 猪骨肉三块...
发布时间：2017-10-16 20:54
食材用料 月饼粉250g 酥油200g 糖浆 碱水 玉米油适量红豆沙月饼的做法1.准备好材料2.盘里放入温水加入酥油、糖浆、碱水搅拌均匀3...
发布时间：2017-10-16 20:52
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 基围虾半斤姜葱相克食物蒜相克食物料酒 盐小葱相克食物片蒸基围虾的做法1.基围虾半斤，从尾部...
发布时间：2017-10-16 20:50
健康功效 山黄皮：利湿、清热、疏风食材用料 白鱼半条山黄皮小半碗山黄皮焖啤酒鱼的做法1.白鱼切块放料酒，少许盐，黑胡椒粉，姜...
发布时间：2017-10-16 20:49
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料土豆7个相克食物 肉沫适量小葱少许相克食物油适量 盐2...
发布时间：2017-10-16 20:48
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管洋葱：健胃、祛痰、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料羊肉1公斤相克食物...
发布时间：2017-10-16 20:43
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 鸡脯肉，鸡脖子，鸡肋适量 辣椒油适量 花椒面适量 葱苗适量味精适量相克食物...
发布时间：2017-10-16 20:41
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋面粉220g 奶粉20g 酵母6g 水50g 纯牛奶50g鸡蛋一个相克食物白砂糖30g相...
发布时间：2017-10-16 20:39
食材用料红心红薯2个自制红心地瓜干的做法1.将地瓜洗净后，劈成两半。2.放入蒸锅蒸制15-20分钟。3.待其晾凉后，剥去外皮。4.用刀...
发布时间：2017-10-16 20:39
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳木耳：润肺止咳、补气、止血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料胡萝卜2根相克...
发布时间：2017-10-16 20:37
健康功效 绿豆芽：利水、清热、消暑韭菜：温中、补肾、解毒食材用料绿豆芽1小盘相克食物韭菜1小把相克食物油少许 盐少许 鸡精少...
发布时间：2017-10-16 20:37
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气土豆：和胃、解毒、消肿花椒：温中、止泻、止痛食材用料鸡腿五个相克食物土豆两个相克食物...
发布时间：2017-10-16 20:37
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料猪肉适量相克食物面粉适量胡萝卜适量相克食物 葱姜适量猪肉馅饼的做法1.面粉和的软一点...
发布时间：2017-10-16 20:37