健康功效 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料乌鱼1尾相克食物蒜苗1支相克食物 调味米酒酱油适量米酒适量相克食物酱烧乌...
发布时间：2017-10-14 20:39
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺莲子：养心安神、止泻、补脾红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 鸡脚花生相克食物莲子相克...
发布时间：2017-10-14 20:36
食材用料 吐司片3片 可丝达(奶油夹心馅)适量 水一点 蛋黄高钙乳酪（土司片）的做法1.吐司片中间加入可丝达（边角要切掉）2.可丝...
发布时间：2017-10-14 20:30
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低粉110克牛奶60克相克食物 色拉油60克白糖70克相克食物鸡...
发布时间：2017-10-14 20:28
食材用料 五花肉，鸡蛋五花肉一斤，鸡蛋十个 大葱，胡萝卜各一根家常鸡蛋肉卷的做法1.先调好馅，胡萝卜先翻炒然后拌入肉和大葱放...
发布时间：2017-10-14 20:27
食材用料 里脊肉250g 盐适量 柠檬汁适量鸡蛋适量相克食物料酒适量 生粉适量面粉适量 黑胡椒粉适量油适量炸酥肉的做法1.先把肉切...
发布时间：2017-10-14 20:25
健康功效 茄子：清热、活血、消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料茄子相克食物 肉丁姜...
发布时间：2017-10-14 20:23
健康功效 八角：理气、止痛、温阳食材用料 带皮五花肉1000克 啤酒一罐葱一根相克食物姜适量相克食物八角两瓣黄酒适量 老抽适量...
发布时间：2017-10-14 20:19
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 肉粽2条鸡蛋1个相克食物 玉米...
发布时间：2017-10-14 20:19
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠花椒：温中、止泻、止痛食材用料 带肉猪骨两斤 盐适量味精适量相克食物辣椒两个相克食...
发布时间：2017-10-14 20:18
健康功效 空心菜：利湿、清热、止血食材用料空心菜相克食物蒜相克食物 腐乳油乳香空心菜的做法1.空心菜摘好洗净，蒜拍扁，腐乳备...
发布时间：2017-10-14 20:14
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料花生600g相克食物冰糖350g相克食物 水适量 盐1小匙古早味花...
发布时间：2017-10-14 20:10
食材用料 蛏干15个 盐一包盐蛏干的做法1.准备好材料，蛏干、 盐2.把蛏干洗好，接着把蛏干背部切断3.把一整包盐倒到平底锅上，铺...
发布时间：2017-10-14 20:09
健康功效 茶树菇：止泻、健脾、利水八角：理气、止痛、温阳食材用料 鸡块400g茶树菇一把相克食物油适量葱两根相克食物生姜四片相...
发布时间：2017-10-14 20:08
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目玉米：健脾、利水、祛湿食材用料胡萝卜一根相克食...
发布时间：2017-10-14 20:06
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目西葫芦：除烦、润肺止咳、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料面粉适量鸡...
发布时间：2017-10-14 20:01
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂山药：止泻、健脾、补肺鸡肉：温中、补精益髓、益气食材用料红枣15颗相克食物山药600g...
发布时间：2017-10-14 20:01
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋相克食物 盐浓情荷包蛋的做法1.锅洗净，小火烘干，倒入少许油滑锅2.磕入...
发布时间：2017-10-14 20:00
健康功效 茄子：清热、活血、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料茄子一根相克食物青椒一个...
发布时间：2017-10-14 20:00
食材用料 蛋黄两颗 鲜奶100g 玉米淀粉12g 奶粉15g 细砂糖35g 淡奶油200g自制奶油冰淇淋的做法1.准备好所有材料2.蛋黄加细砂糖用...
发布时间：2017-10-14 20:00