健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管米饭：活血化瘀黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 泡菜80g 黄甜椒1个火腿50g相克食物米饭200g...
发布时间：2017-10-14 04:56
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料面粉半碗鸡蛋1个相克食物胡萝卜适量相克食...
发布时间：2017-10-14 04:55
健康功效 冬菇：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料 雞翼8隻冬菇2個相克食物木耳10g相克食物...
发布时间：2017-10-14 04:53
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气洋葱：健胃、祛痰、利水酱油：升压、补血、护齿食材用料莲藕2大块相克食物猪肉适量相克食物洋葱...
发布时间：2017-10-14 04:52
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 刀豆花生米相克食物肉松 盐料酒葱相克食物 鸡精一品刀豆的做法1.准备材料。刀豆水里泡一泡洗净...
发布时间：2017-10-14 04:50
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 北豆腐鸡蛋一个相克食物淀粉少许 葱姜少许 胡椒面少许鲁菜之锅塌豆腐的做法...
发布时间：2017-10-14 04:50
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 羊肉馅适量胡萝卜1根相克食物面粉适量香油少许花椒粉少许 葱姜碎适量 姜粉...
发布时间：2017-10-14 04:50
食材用料大蒜1个相克食物油 上海青3-4颗清炒上海青的做法1.将青菜洗净，大蒜切碎准备着2.将锅，烧热，倒入适量食用油3.将准备好...
发布时间：2017-10-14 04:50
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鸡蛋一个相克食物龙眼八个相克食物胡萝卜...
发布时间：2017-10-14 04:49
健康功效 柠檬水：和胃、生津止渴冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料白糖150克相克食物柠檬水几滴 碎苹果适量冰糖适量相克食物...
发布时间：2017-10-14 04:49
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜适量相克食物 水适量 盐适量 生抽适量爽口咸黄瓜的做法1.黄瓜切条备用2.锅内做水，...
发布时间：2017-10-14 04:48
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热酸奶：活血化瘀食材用料香蕉2根相克食物酸奶1瓶相克食物 奥利奥饼干2块酸奶香蕉奶昔的做法1.需...
发布时间：2017-10-14 04:46
健康功效 绿豆芽：利水、清热、消暑醋：消食积、解毒、补血食材用料绿豆芽适量相克食物醋2小勺相克食物花椒少许 盐少许 蒜末少许...
发布时间：2017-10-14 04:46
食材用料 白虾、皮皮虾、扇贝、蛏子、带子、蚬子、海螺、鲍鱼、螃蟹等海鲜 依个人用量调整 蒜、牛油、菜籽油、老姜、豆豉、豆瓣...
发布时间：2017-10-14 04:45
健康功效 鲍鱼：养肝明目、补虚、润肺食材用料鲍鱼7-8个相克食物 干豆腐丝若干黄瓜1条相克食物 蒜末若干 青红椒3-4个香菜适量相...
发布时间：2017-10-14 04:44
健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料毛豆350克相克食物青椒5个相克食物蒜2瓣相克食...
发布时间：2017-10-14 04:43
健康功效 海虾：补肾壮阳、护肝、增强免疫力香菜：健胃、透疹、增强免疫力酱油：升压、补血、护齿食材用料 面适量海虾6~10支 淡...
发布时间：2017-10-14 04:42
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料辣椒五个相克食物豆豉一包相克食物味精一勺相克食物 鸡精一勺 盐少许 清水适量...
发布时间：2017-10-14 04:36
健康功效 莲子：养心安神、止泻、补脾百合：安神、清心、润肺糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料莲子莲子十个左右相克食物...
发布时间：2017-10-14 04:36
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络食材用料鲫鱼三条相克食物萝卜少许相克食物 姜片，葱花鲫鱼汤的做法1.锅里少许油，加入姜片...
发布时间：2017-10-14 04:35