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春卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料韭菜相克食物 豆芽...

发布时间:2017-08-31 01:18

干锅手撕包菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 花椒:温中、止泻、止痛料酒:活血化瘀食材用料包菜相克食物干辣椒相克食物蒜头相克食物花椒 盐糖相克食物 生抽 镇江醋...

发布时间:2017-08-31 01:14

家乡菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠酱油:升压、补血、护齿食材用料 长青尖椒个人喜欢爱多少来放 朝天小红椒三十个左右蒜...

发布时间:2017-08-31 00:58

夏季清爽开胃菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳草果:温中、祛痰、截疟芝麻:明目、祛风、补血食材用料 色拉油200克 盐半小勺八角1个草果1个芝...

发布时间:2017-08-31 00:58

酸辣粉的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力芝麻:明目、祛风、补血白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 红薯粉丝 油炸花生香菜...

发布时间:2017-08-31 00:56

话梅排骨的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料排骨相克食物香葱相克食物 白芝麻蒜相...

发布时间:2017-08-31 00:56

应该怎样挑选健的猪腰子

猪腰子就是猪肾,营养丰富,滋阴补肾。如何才能挑选购买到放心安全的猪腰子呢?菜瓢谷分享以下几点分辨的方法。首先,选腰子时,...

发布时间:2017-08-31 00:32

三伏天应该怎样养生 做到五件事健长寿

三伏天如何养生?从7月13日开始,我们进入了炎热的三伏天,这时人的抵抗力下降,所以此时要注重养生。那么三伏天如何养生呢?小编...

发布时间:2017-08-27 16:04

青团的做法和食材用料及健功效

食材用料 香蒿100克糯米粉500克 莲蓉200克青团的做法1.香蒿叶多洗几遍2.剪小段3.加水用料理机打碎4.倒入小锅煮沸5分钟5.冷却至80...

发布时间:2017-08-27 05:17

东北家常油饼的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉1.5碗油适量 盐适量东北家常油饼的做法1.用65-80度的水将面粉搅拌成絮状,揉成光滑面团,饧面10分钟。2.将面团擀成...

发布时间:2017-08-27 05:14

哨子面的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料猪肉200克相克食物油适量 盐适量葱两根相克食物干香菇八...

发布时间:2017-08-27 05:11

素炒白玉菇的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 白玉菇适量胡萝卜适量相克食物青椒适量相克食物 葱姜蒜适量 盐适量 生抽适量...

发布时间:2017-08-27 05:08

红烧鸡中翅的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气八角:理气、止痛、温阳食材用料鸡翅500克相克食物油适量 盐适量冰糖适量相克食物 生抽适量...

发布时间:2017-08-27 05:08

麻辣火锅底料的做法和食材用料及健功效

食材用料 郫县豆瓣酱一勺 干红辣椒三个 花麻椒粒一把 盐适量酱油少许 姜蒜适量麻辣火锅底料的做法1.锅内烧油,炒香花麻椒粒。2....

发布时间:2017-08-27 05:08

蒸豆角的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料豆角100克相克食物食用油适量 盐适量 生抽适量 生粉适量蒜头两掰相克食物红椒少...

发布时间:2017-08-27 05:07

红烧虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝酱油:升压、补血、护齿桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料虾250克相克食物料酒一勺 耗油一...

发布时间:2017-08-27 05:07

清炒佛手瓜的做法和食材用料及健功效

健康功效 佛手瓜:行气疏肝、富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料佛手瓜300g 小米椒2个油适量 盐适量葱适量相克食物蒜适量相克食物清...

发布时间:2017-08-27 05:04

乌冬面的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 乌冬面一包(200)虾仁十条相克食物 瘦肉70克 XO酱一小包葱两条相克食物姜一片...

发布时间:2017-08-27 05:04

冰鲜柠檬水的做法和食材用料及健功效

健康功效 柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料柠檬半个相克食物白砂糖一勺相克食物蜂蜜一勺相克食物 冰块适量 盐一点点冰鲜柠檬...

发布时间:2017-08-27 04:59

洋葱拌木耳的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水木耳:润肺止咳、补气、止血香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料洋葱半个相克食物木耳7朵相克...

发布时间:2017-08-27 04:55