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红豆包的做法和食材用料及健康功效

作者： 温兆伦 来源: 本站原创 2017-09-20 02:08:12  阅读：5399+
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健康功效

红豆：理气、清热解毒、活血

食材用料

红豆1斤相克食物面粉2斤
糖适量相克食物 水适量
油适量 炼乳1瓶

红豆包的做法

  • 1.红豆浸泡煮熟捣成泥待用

  • 2.将面粉加水，糖，炼乳一起和成面团发醇

  • 3.包成包子蒸熟即可

  • 4.香奔奔的红豆包真好吃

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