健康功效
猪心:安神、镇惊、扩张血管
香菜:健胃、透疹、增强免疫力
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
| 猪心相克食物 | 香菜相克食物 |
| 葱相克食物 | 姜相克食物 |
| 蒜相克食物 | 干小红椒 |
| 盐 | 花椒 |
| 老抽 | 生抽 |
| 料酒 | 糖相克食物 |
| 八角 | |
凉拌猪心的做法
1.选新鲜猪心一个,香菜两棵,干红辣椒5、6个
2.把猪心清洗干净,切成四瓣。炒勺放水烧开,放入猪心,煮沸去浮沫,加料酒、鸡精、糖、八角、花椒、老抽、生抽、葱段、姜片各少许,先大火煮十分钟,再改小火炖三十分钟
3.干红椒用剪刀剪成细丝加黑芝麻放在小碗里,倒入热油炸熟,葱切成细长丝,姜、蒜、香菜切末备用
4.把煮好的猪心放凉后,用手顺着猪心的纹理撕成长条状,可以用牙签帮忙
5.把步骤3的辅料都放入撕好的猪心上,再加入糖,一点醋,香油、盐、鸡精,喜欢麻油的加些也可以,拌匀即可


