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胡萝卜炒火腿的做法和食材用料及健康功效

作者： 林心如 来源: 本站原创 2017-09-20 03:08:47  阅读：2022+
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健康功效

胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

火腿肠1个胡萝卜3个相克食物
小辣椒4个油适量
盐适量

胡萝卜炒火腿的做法

  • 1.准备一个火腿肠，三个胡萝卜，四个小辣椒

  • 2.火腿肠胡萝卜切片，小辣椒分半切

  • 3.锅里倒适量油烧热

  • 4.胡萝卜放进去翻炒

  • 5.加少许水爆炒容易干锅

  • 6.胡萝卜炒的差不多熟的时候放火腿肠和盐继续翻炒两分钟，以后出锅

  • 7.成品

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