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尖椒炒豆皮的做法和食材用料及健康功效

作者： 张韶涵 来源: 本站原创 2017-09-20 03:43:02  阅读：9645+
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健康功效

豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化

食材用料

尖椒两个豆腐皮两张相克食物
油适量 十三香适量
盐适量 葱花适量
鸡精适量 蒜末适量

尖椒炒豆皮的做法

  • 1.豆腐皮下开水汆一遍

  • 2.然后切段

  • 3.油锅炒香下尖椒

  • 4.尖椒变色后下豆腐皮，放调料品

  • 5.出锅了

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