葱爆猪肉的做法和食材用料及健康功效

作者: 宋晓波 来源: 本站原创 2017-09-20 04:16:57  阅读:5845+
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健康功效

大葱:通阳、解毒、活血
料酒:活血化瘀

食材用料

瘦猪肉200克大葱两根相克食物
蛋清少许少许
料酒一大勺酱油一大勺
耗油一大勺 鸡精一小勺
50克

葱爆猪肉的做法

  • 1.准备好猪肉和大葱

  • 2.猪肉切成三毫米厚的薄片

  • 3.再用刀轻轻拍松

  • 4.加入料酒,盐和少许蛋清,上浆

  • 5.用手搅打上劲儿以后备用

  • 6.大葱斜着切成段

  • 7.锅里烧热油,先下入葱段

  • 8.炒至出香味儿,微微变焦

  • 9.下入猪里脊肉,快速翻炒

  • 10.再加入一大勺酱油,蚝油和少许鸡精

  • 11.继续翻炒,二十秒

  • 12.出锅装盘

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