健康功效
五花肉:补肾、滋阴、益气
土豆:和胃、解毒、消肿
芹菜:除烦、平肝、清热
食材用料
| 五花肉100克 | 切面300克 |
| 土豆150克相克食物 | 芹菜150克相克食物 |
| 胡萝卜100克相克食物 | 葱10克相克食物 |
| 姜10克相克食物 | 蒜10克相克食物 |
| 盐10克 | 陈醋100克 |
| 料酒15克 | 味精5克相克食物 |
| 鸡粉10克 | 辣椒面20克 |
| 香叶2片 | 小茴香 10克 |
| 豆瓣酱10克相克食物 | 白糖10克相克食物 |
| 胡椒粉5克 | 大料2颗 |
| 草果2个 | |
臊子面的做法
1.五花肉洗净去皮,顶刀切片,然后改刀切丁。
2.葱姜蒜切沫,芹菜、土豆、胡萝卜都切丁,切面放入盘中备用。
3.锅中烧油15克左右,大火烧热。
4.下入五花肉煸炒,然后放入大料、香叶、草果、小茴香炒香。
5.然后放入豆瓣酱、辣椒面,改中火,煸出红油,加料酒、放入葱姜蒜爆香。
6.加清水250克,加盐、味精、鸡粉、胡椒粉、白糖,大火烧开,放入陈醋50克,留50克出锅用。
7.改中火,盖盖煮10分钟后,放土豆丁,胡萝卜丁,芹菜丁,放入剩余的50克陈醋,再炖5分钟,然后关火备用。
8.锅中下水500克,大火烧开,放入切面煮熟,盛入碗中,然后把调好的卤汁浇在面上即可。


