上汤番薯叶的做法和食材用料及健康功效

作者: 郁可唯 来源: 本站原创 2017-09-21 16:21:18  阅读:9299+
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食材用料

番薯叶250g 蒜末适量
白糖适量相克食物适量
生抽适量适量

上汤番薯叶的做法

  • 1.准备食材。

  • 2.将番薯叶茎撕丝,洗净待用。

  • 3.起油锅,爆香蒜末,放半碗水,加适量盐、白糖煮滚。

  • 4.放入番薯叶焯熟,加生抽搅拌、调色即可出锅。

  • 5.装盘,来张成品照。

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