黄瓜素汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

黄瓜：利水、清热、解毒
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

黄瓜素汤的做法

• 1.准备黄瓜一条。

• 2.切成片。

• 3.豆苗洗干净。

• 4.胡萝卜也切成片。

• 5.锅里放一点油，再倒入清水烧开。

• 6.放入胡萝卜和黄瓜片。

• 7.再放入豆苗。

• 8.放适量盐调味，煮熟即可。

• 9.盛盘。