黄金果香糯米饼的做法和食材用料及健康功效

作者: 郑嘉颖 来源: 本站原创 2017-09-20 06:50:12  阅读:4136+
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健康功效

苹果:除烦、养胃、生津
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

苹果2个相克食物胡萝卜3个相克食物
鸡蛋2个相克食物糯米粉适量
白糖适量相克食物适量
牛奶一碗相克食物 凉白开适量

黄金果香糯米饼的做法

  • 1.准备好食材,苹果,胡萝卜洗净,去皮

  • 2.蒋苹果切小块,胡萝卜切片,放入豆浆机加牛奶和凉白开打碎

  • 3.蒋打好的混合液分离果奶液和果渣,果奶液可以直接喝,也可以放点白糖加热喝,有一种果味奶茶的味道

  • 4.在果渣里加入适量糯米粉,白糖,打好的鸡蛋液,和成面团

  • 5.把面团搓成若干个大小差不多的小面团

  • 6.按压面团成饼状,用锅铲打米字格

  • 7.放入油锅小火炸至两面呈金黄色,出锅,沥油,摆盘,大功告成

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