健康功效
腊肉:保护神经系统、补血、护齿
食材用料
| 腊肉150克 | 青椒1个相克食物 |
| 蒜苗2根相克食物 | 油少许 |
| 鸡精少许 | 生抽少许 |
青椒蒜苗炒腊肉的做法
1.准备好材料,洗净。
2.把腊肉切成薄片,蒜苗斜刀切寸段,青椒去蒂切成菱形小块。
3.热锅冷油,放入腊肉,煸炒至变色
4.放入青椒翻炒一下
5.再放入蒜苗蒜白部位,翻炒一下,
6.最后放入蒜尾部位,加入少许鸡精,生抽即可!
7.成品图
腊肉:保护神经系统、补血、护齿
| 腊肉150克 | 青椒1个相克食物 |
| 蒜苗2根相克食物 | 油少许 |
| 鸡精少许 | 生抽少许 |
1.准备好材料,洗净。
2.把腊肉切成薄片,蒜苗斜刀切寸段,青椒去蒂切成菱形小块。
3.热锅冷油,放入腊肉,煸炒至变色
4.放入青椒翻炒一下
5.再放入蒜苗蒜白部位,翻炒一下,
6.最后放入蒜尾部位,加入少许鸡精,生抽即可!
7.成品图