健康功效
鸡肉：温中、补精益髓、益气
洋葱：健胃、祛痰、利水
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
| 鸡肉相克食物 | 洋葱相克食物 |
| 青椒相克食物 | 料酒 |
| 奥尔良烤肉料 | |
洋葱炒鸡肉的做法
1.原料：鸡翅根5个青辣椒一个洋葱一个
2.鸡肉去骨切成小丁，加入奥尔良烤肉料和料酒少许，用手抓匀，腌30分钟（腌隔夜更好）
3.洋葱辣椒切好备用。
4.锅里加油划炒鸡肉。
5.鸡肉炒熟后加入洋葱和辣椒继续翻炒
6.生抽少许盐
7.起锅前加点鸡精调味即可
8.炒好了。开饭喽！
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鸡肉：温中、补精益髓、益气
洋葱：健胃、祛痰、利水
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
| 鸡肉相克食物 | 洋葱相克食物 |
| 青椒相克食物 | 料酒 |
| 奥尔良烤肉料 | |
1.原料：鸡翅根5个青辣椒一个洋葱一个
2.鸡肉去骨切成小丁，加入奥尔良烤肉料和料酒少许，用手抓匀，腌30分钟（腌隔夜更好）
3.洋葱辣椒切好备用。
4.锅里加油划炒鸡肉。
5.鸡肉炒熟后加入洋葱和辣椒继续翻炒
6.生抽少许盐
7.起锅前加点鸡精调味即可
8.炒好了。开饭喽！