App Store Android

瑶柱冬瓜粉丝汤的做法和食材用料及健康功效

作者： 俞飞鸿 来源: 本站原创 2017-09-24 20:22:16  阅读：7619+
百姓汽车网 > 新闻 > 正文

健康功效

冬瓜：化痰、利水、清热
粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁

食材用料

冬瓜250克相克食物瑶柱适量相克食物
粉丝2块相克食物 姜丝适量
盐适量 水适量
植物油适量 葱花适量

瑶柱冬瓜粉丝汤的做法

  • 1.准备食材，冬瓜去皮切大块，瑶柱浸泡半小时洗净

  • 2.锅里放一点植物油，倒入瑶柱翻炒片刻，加入姜丝翻炒几下

  • 3.倒入适量的水大火烧开后加入冬瓜

  • 4.煮至冬瓜能用筷子扎透，加入粉丝煮几分钟，按自己的口味加一点盐调味即可

  • 5.出锅后撒上葱花即可享用

热门要闻
原创推荐
阅读排行