健康功效
柠檬:和胃、生津止渴、安胎
蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳
食材用料
| 柠檬4片相克食物 | 薄荷叶2朵 |
| 蜂蜜适量相克食物 | 凉水适量 |
| 冰块4块 | |
蜂蜜薄荷柠檬水的做法
1.准备食材一杯凉水、适量蜂蜜、柠檬喝薄荷叶洗净、冰块从冷冻室中取出解冻。
2.柠檬切成0.5cm的薄片,去除里面的籽儿。
3.在凉水中放入4片柠檬片。
4.放入适量的蜂蜜搅拌。
5.放入两朵儿薄荷叶。
6.放入适量的冰块。
7.这样蜂蜜薄荷柠檬水就做好了。
柠檬:和胃、生津止渴、安胎
蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳
| 柠檬4片相克食物 | 薄荷叶2朵 |
| 蜂蜜适量相克食物 | 凉水适量 |
| 冰块4块 | |
1.准备食材一杯凉水、适量蜂蜜、柠檬喝薄荷叶洗净、冰块从冷冻室中取出解冻。
2.柠檬切成0.5cm的薄片,去除里面的籽儿。
3.在凉水中放入4片柠檬片。
4.放入适量的蜂蜜搅拌。
5.放入两朵儿薄荷叶。
6.放入适量的冰块。
7.这样蜂蜜薄荷柠檬水就做好了。