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青椒拌皮蛋的做法和食材用料及健康功效

作者： 王菲 来源: 本站原创 2017-09-24 20:54:24  阅读：1714+
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健康功效

青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
酱油：升压、补血、护齿
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

皮蛋两个相克食物青椒两个相克食物
小红椒五个蒜两瓣相克食物
油适量 盐适量
酱油适量白糖适量相克食物
五香粉少许香油适量

青椒拌皮蛋的做法

  • 1.准备好食材洗净

  • 2.把青椒和小红椒切细

  • 3.皮蛋切瓣，摆盘

  • 4.把切好的青椒铺上，根据个人爱好放好作料

  • 5.锅里烧油 倒在面上 装盘 撒上香菜或者葱花

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