姜汁豇豆的做法和食材用料及健康功效

作者: 舒畅 来源: 本站原创 2017-09-24 22:05:09  阅读:484+
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健康功效

豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀

食材用料

豆角十根相克食物 仔姜一块
大蒜四瓣相克食物 小米椒两个
香油少许 生抽两汤匙
两汤匙相克食物少许

姜汁豇豆的做法

  • 1.将豇豆洗干净,切成十厘米左右长的段。

  • 2.仔姜洗干净,仔姜和大蒜切碎。小米椒切成圈。

  • 3.将大蒜和仔姜放入少许盐,用工具捣成泥,倒入小碗中。

  • 4.往小碗中倒入生抽,醋,香油,放入小米椒调成料汁。

  • 5.将切好的豇豆在锅里煮熟。

  • 6.煮熟的豇豆捞出来过一下凉水后装盘。

  • 7.把调好的料汁倒入豇豆上。这道姜汁豇豆就做好了。

  • 8.成品图。

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