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凉拌香菜的做法和食材用料及健康功效

作者： 琦琦 来源: 本站原创 2017-09-24 21:05:51  阅读：6608+
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健康功效

香菜：健胃、透疹、增强免疫力
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
红椒：温中、开胃、消食

食材用料

香菜一把相克食物蒜头3瓣相克食物
姜一小块相克食物红椒一个
生抽3汤勺醋1汤勺相克食物
香油少许

凉拌香菜的做法

  • 1.香菜洗净去掉水份

  • 2.切小段放入大碗里

  • 3.蒜头，姜和红椒洗净各剁碎

  • 4.将剁好蒜头，姜和红椒放在切好的香菜上面

  • 5.加入生抽和醋，滴几滴香油

  • 6.均匀搅拌，腌一会儿即可

  • 7.成品图

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