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芝麻碎红薯圆的做法和食材用料及健康功效

作者： MaggieQ 来源: 本站原创 2017-09-25 05:02:06  阅读：6523+
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健康功效

红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰

食材用料

红薯3个相克食物 芝麻碎适量
淀粉适量糖个人喜好相克食物

芝麻碎红薯圆的做法

  • 1.红薯蒸熟，碾成泥

  • 2.加适量淀粉拌匀，好甜口再加点糖，红薯本身就甜不要太多

  • 3.案板上撒些芝麻碎，红薯泥揉成小圆滚些芝麻碎

  • 4.全部完成后热油下锅炸

  • 5.炸至表面金黄，香得不要不要的

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