健康功效
菠菜：平肝、止血、润燥
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
虾米：补肾壮阳、托毒、升压
食材用料
| 菠菜适量相克食物 | 鸡蛋一个相克食物 |
| 虾米适量相克食物 | 精盐适量 |
| 色拉油少许 | |
菠菜饼的做法
1.菠菜洗净，热水烫软，捞出攥干水分，加入适量盐、几滴色拉油、一个鸡蛋、少许虾米，搅拌均匀
2.和面，将面剂子擀成饼，把菠菜馅儿均匀摊在面饼儿上
3.再取一张面饼盖在上面，合上后就成一张菠菜饼
4.包好后装盘备用
5.起火，锅内涂抹少许油，放入菠菜饼，小火煎
6.一面金黄，翻另一面继续煎
7.两面金黄后，取出装盘
8.用刀切开，就开吃吧，美美的味道，均衡的营养，唇齿留香……
