红枣糕的做法和食材用料及健康功效

作者: 于小伟 来源: 本站原创 2017-09-26 05:38:15  阅读:8328+
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健康功效

红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

低筋面粉75克 玉米淀粉10克
红枣70克相克食物 纯牛奶40克
玉米油40克红糖20克相克食物
砂糖40克相克食物鸡蛋4个相克食物

红枣糕的做法

  • 1.准备材料

  • 2.红枣去核,红糖,牛奶放搅拌器中,打碎

  • 3.打成红枣泥

  • 4.蛋清与蛋白分离,盆要无水无油,打发蛋清,分次加入砂糖,蛋白打发到干性发泡,打蛋器拿出曾小尖尖,放冰箱冷藏忘记拍照了

  • 5.蛋黄打散放入红枣泥,搅拌均匀,再加油,搅拌均匀

  • 6.筛入面粉与玉米淀粉

  • 7.搅拌均匀

  • 8.拿出蛋白,1/3蛋白放入红枣糊中,搅拌均匀

  • 9.再放1/3蛋白搅拌均匀

  • 10.把糊倒入蛋白盆,搅拌均匀就是蛋糕糊

  • 11.倒入蛋糕模具,可以垫油纸,刮平蛋糕表面,这个是八寸的量

  • 12.烤箱预热五分钟左右,蛋糕放入150度45分钟,看自家烤箱脾气自己掌握!

  • 13.出炉倒扣,拿掉油纸

  • 14.切块就可以吃了,自己吃热的比较好吃,晾凉切块更容易

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