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骨头粥的做法和食材用料及健康功效

作者： 刘力扬 来源: 本站原创 2017-09-26 06:21:06  阅读：5348+
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食材用料

骨头一斤相克食物珍珠米适量相克食物
姜适量相克食物 盐适量

骨头粥的做法

  • 1.将骨头洗干净，姜切块，

  • 2.取适量的盐抹均匀腌2小时，

  • 3.倒入锅中加入姜块煮2小时，

  • 4.加入适量的珍珠米，煮至自己喜欢的软硬度即可！

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