食材用料
| 油麦一斤相克食物 | 豆豉鲮鱼半盒 |
| 油适量 | 蒜适量相克食物 |
| 盐适量 | |
豆豉鲮鱼烧油麦的做法
1.把油麦菜摘好洗干净，
2.蒜切沫，
3.起锅烧油，
4.蒜沫煸出香味，
5.油麦菜下锅，翻炒，
6.翻炒油麦，
7.先把鲮鱼下锅，翻炒，
8.在放入豆豉，放适量盐，翻炒，
9.最后撒些蒜沫，出锅！
10.一道美味的豆豉鲮鱼烧油麦做好啦，开吃吧！
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2.蒜切沫，
3.起锅烧油，
4.蒜沫煸出香味，
5.油麦菜下锅，翻炒，
6.翻炒油麦，
7.先把鲮鱼下锅，翻炒，
8.在放入豆豉，放适量盐，翻炒，
9.最后撒些蒜沫，出锅！
10.一道美味的豆豉鲮鱼烧油麦做好啦，开吃吧！