甘笋苹果汁的做法和食材用料及健康功效

健康功效

红萝卜：活血化瘀
苹果：除烦、养胃、生津

食材用料

甘笋苹果汁的做法

• 1.苹果去皮去核切成丁。

• 2.红萝卜去皮切小粒。

• 3.先把红萝卜粒放入榨汁机内压榨出汁。

• 4.然后再放苹果同样压榨方式。

• 5.红萝卜与苹果都压榨好之后将汁杯取出倒入杯内即可饮用。