银鱼北芪红豆汤的做法和食材用料及健康功效

作者: 甄子丹 来源: 本站原创 2017-09-26 20:16:00  阅读:8282+
百姓汽车网 > 新闻 > 正文

健康功效

红豆:理气、清热解毒、活血
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

银鱼干20g北芪六片
红豆50g相克食物两片相克食物
适量

银鱼北芪红豆汤的做法

  • 1.原材料准备好,如下图,人多按照上面的比例增加,我上面的克数是一人份

  • 2.银鱼红豆洗干净

  • 3.冷水下锅熬开,关小火慢炖

  • 4.放入黄芪

  • 5.放入两片姜,继续熬到红豆软烂

  • 6.等到快要熬好了,汤汁边红了,红豆软烂了,放入适量盐,起锅装盘

  • 7.成品

热门要闻
原创推荐
阅读排行