凉拌西红柿的做法和食材用料及健康功效

健康功效

西红柿：暖肝、健胃、消食积

食材用料

凉拌西红柿的做法

• 1.准备西红柿

• 2.准备白糖

• 3.西红柿洗净用水果刀削皮，中间最好不要削断。

• 4.将西红柿皮从一头卷起，皮面卷里面。

• 5.把卷好的皮翻过来就是这样

• 6.把西红柿皮卷好的花放盘子中间，西红柿分几等份切块码在花四周。

• 7.在西红柿块上撒上白糖即可

• 8.酸酸甜甜的很好吃又漂亮