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芹菜炒牛肉的做法和食材用料及健康功效

作者： 焦恩俊 来源: 本站原创 2017-10-02 03:37:52  阅读：7003+
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健康功效

牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血

食材用料

牛肉200相克食物芹菜250相克食物
指天椒2蒜少许相克食物
生粉少许 生抽少许
盐少许

芹菜炒牛肉的做法

  • 1.芹菜切段

  • 2.牛肉切好放盐、蒜、生粉、生抽腌制

  • 3.芹菜焯水

  • 4.牛肉下锅翻炒五成熟

  • 5.在加入刚才焯好水的芹菜一起翻炒一分钟就好

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