健康功效
腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
食材用料
| 腐竹适量相克食物 | 番茄一个相克食物 |
| 番茄酱适量相克食物 | 油适量 |
| 盐适量 | 鸡精适量 |
| 胡椒粉适量 | 耗油适量 |
红黄配之番茄炒腐竹的做法
1.准备腐竹提前泡好，西红柿洗干净。
2.把番茄切块，腐竹备用。
3.锅里放油放入番茄翻炒。把腐竹放进去，
4.现在炒的差不多了，把耗油，胡椒粉，盐，番茄酱加进去。
5.最后加入鸡精和葱，就可以盛出来了。
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腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
| 腐竹适量相克食物 | 番茄一个相克食物 |
| 番茄酱适量相克食物 | 油适量 |
| 盐适量 | 鸡精适量 |
| 胡椒粉适量 | 耗油适量 |
1.准备腐竹提前泡好，西红柿洗干净。
2.把番茄切块，腐竹备用。
3.锅里放油放入番茄翻炒。把腐竹放进去，
4.现在炒的差不多了，把耗油，胡椒粉，盐，番茄酱加进去。
5.最后加入鸡精和葱，就可以盛出来了。