炖木瓜牛奶的做法和食材用料及健康功效

健康功效

木瓜：和胃、通络舒筋、化湿
牛奶：富含蛋白质
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

炖木瓜牛奶的做法

• 1.将木瓜去皮去籽切成小块。

• 2.将木瓜放入炖盅，倒入牛奶。

• 3.上锅隔水蒸十五分钟。

• 4.美味的木瓜炖牛奶就做好啦，香滑幼嫩口感超好。