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芝麻酱拌凉面的做法和食材用料及健康功效

作者： 王志文 来源: 本站原创 2017-10-02 03:40:56  阅读：3441+
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健康功效

黄瓜：利水、清热、解毒

食材用料

面条黄瓜1根相克食物
芝麻酱 一品鲜酱油
白醋相克食物大蒜相克食物

芝麻酱拌凉面的做法

  • 1.煮面条时一定要放一点盐
    一点食用面减
    这样煮出来的面很有面味，在过凉水，捞出控干。

  • 2.取一个碗到上芝麻酱，在酱里加一点盐，一点酱油，一点白醋。开始搅拌，（酱油和白醋要慢慢加入）这样进行多次搅拌，直到把麻汁酱稀释开为止

  • 3.把黄瓜切丝大蒜切末
    和调好的麻汁酱一起拌均匀即可

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