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海藻冬瓜汤的做法和食材用料及健康功效

作者： 同恩 来源: 本站原创 2017-10-03 11:10:42  阅读：2464+
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健康功效

冬瓜：化痰、利水、清热

食材用料

冬瓜350克相克食物海藻少许
油盐少许 鸡精少许
葱花少许姜少许相克食物

海藻冬瓜汤的做法

  • 1.准备材料，冬瓜洗净切片

  • 2.油热爆香姜

  • 3.煸炒冬瓜

  • 4.海藻洗净

  • 5.冬瓜煸炒变色

  • 6.加足量清水

  • 7.烧开，冬瓜煮熟

  • 8.加入海藻

  • 9.烧开，加盐调味

  • 10.撒点葱花，鸡精调味

  • 11.装盘

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