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爆炒花甲的做法和食材用料及健康功效

作者： 黄海冰 来源: 本站原创 2017-10-02 03:47:42  阅读：7456+
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食材用料

花甲500g 川椒适量
蒜适量相克食物姜适量相克食物
葱段适量

爆炒花甲的做法

  • 1.将绰过水的花甲过下冷水

  • 2.掰掉另一边没肉的壳(为了吃的时候方便）

  • 3.把需要的配料切好，备用

  • 4.菜油适量八成热，下花甲，接着下配料，翻炒三十下，放盐起锅，装盘就可以了

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