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冰糖枸杞燕窝的做法和食材用料及健康功效

作者： 林子祥 来源: 本站原创 2017-09-29 17:49:41  阅读：6437+
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食材用料

燕窝冰糖适量相克食物
枸杞适量相克食物

冰糖枸杞燕窝的做法

  • 1.燕条囊丝多，都是肉节

  • 2.将燕条泡一个晚上后揉碎开，清洗好少于小毛，非常简单

  • 3.将燕窝隔水炖里外凉水，炖2025分钟后，加入枸杞冰糖，再炖10分钟即可，

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