香菇老鸡汤的做法和食材用料及健康功效

作者: 王菲 来源: 本站原创 2017-09-28 20:27:46  阅读:9456+
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健康功效

香菇:补虚、健脾、化痰
红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

香菇8朵相克食物 老鸡半只
红枣4颗相克食物几片相克食物
适量

香菇老鸡汤的做法

  • 1.准备洗干净切好的老鸡,姜切片

  • 2.准备香菇和红枣

  • 3.锅里加入适量的水,下入姜片,红枣和香菇煮开

  • 4.水开后加入鸡肉和盐,大火炖10分钟,转中火20分钟,改小火10分钟,关火焖一下,出锅

  • 5.厨房里都是香菇和鸡肉的香味

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