健康功效
豆腐：清热泻火、益气、解毒
青萝卜：消食积、化痰、清热
食材用料
| 豆腐一块相克食物 | 青萝卜一个相克食物 |
| 花生油三大汤匙 | 盐少许 |
| 味达美少许 | 姜粉少许 |
| 葱花一根 | 面团一块 |
豆腐卷的做法
1.豆腐切小丁
2.青萝卜切丝
3.把豆腐丁和萝卜丝放油、盐、姜粉、味达美、葱花、拌馅
4.把一小块面团擀成1厘米厚的面皮
5.把馅料均匀铺在面皮上
6.开始卷
7.卷成后的样子
8.用刀切成一块一块的
9.凉水上锅蒸，别忘了篦子上抹一层花生油，以免粘
10.二十分钟后出锅，享受美味可口的豆腐卷吧
11.呵呵
