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面线糊的做法和食材用料及健康功效

作者： 郑源 来源: 本站原创 2017-09-29 17:56:30  阅读：1759+
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健康功效

芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化

食材用料

面线糊100g 肉圆90g
上海青50g 花壳100g
鸡精1g 盐适量
芝麻油少许

面线糊的做法

  • 1.准备好材料，花壳、上海青洗干净，肉圆切片

  • 2.锅里放入水煮开后加入肉圆片

  • 3.再次煮开加入花壳

  • 4.再加入上海青

  • 5.然后加入少许的芝麻油、鸡精和盐，盖上锅盖煮一会儿

  • 6.最后加入面线糊

  • 7.再煮三分钟就可以出锅了

  • 8.出锅，准备开吃

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