健康功效
五花肉：补肾、滋阴、益气
酱油：升压、补血、护齿
八角：理气、止痛、温阳
食材用料
| 五花肉一斤半 | 酱油一大勺 |
| 八角一粒 | 耗油一勺 |
| 冰糖五块相克食物 | |
懒人版无油红烧肉的做法
1.五花肉过水
2.酱油，耗油，冰糖，八角，红辣椒，水同时放入锅里按下煮饭键！
3.烧开放肉！
4.半小时后红烧肉就可以吃了！美味而且没放一滴油！更健康更方便！
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五花肉：补肾、滋阴、益气
酱油：升压、补血、护齿
八角：理气、止痛、温阳
| 五花肉一斤半 | 酱油一大勺 |
| 八角一粒 | 耗油一勺 |
| 冰糖五块相克食物 | |
1.五花肉过水
2.酱油，耗油，冰糖，八角，红辣椒，水同时放入锅里按下煮饭键！
3.烧开放肉！
4.半小时后红烧肉就可以吃了！美味而且没放一滴油！更健康更方便！