健康功效
西红柿：暖肝、健胃、消食积
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
食材用料
| 黄骨鱼3条 | 西红柿1个相克食物 |
| 上海青2颗 | 大蒜2瓣相克食物 |
| 姜3片相克食物 | 油适量 |
| 盐适量 | 鸡精一勺 |
| 胡椒粉适量 | 水适量 |
黄骨鱼汤的做法
1.准备下主要食材，有黄骨鱼，上海青，西红柿，大蒜，生姜！
2.西红柿切个十字开口，放开水里烫七八分钟，拿出来冲水剥皮！
3.把西红柿切一瓣瓣的，姜切条，大蒜切片，备用！
4.平底锅放适量的油，烧热后，把黄骨鱼放入煎两面，略黄！
5.把大蒜和姜，也一起放入，爆香！
6.冷水放砂锅里，把黄骨鱼，姜，大蒜放入，大火烧开，把西红柿放入，放适量的胡椒粉，中小火炖十五分钟左右！
7.浓白的汤出来了，把上海青放入，大火烧开一分钟！放适量的盐，鸡精调味！
8.盛起装盘，这道汤就做好了！
