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抹茶拿铁的做法和食材用料及健康功效

作者： 牛莉 来源: 本站原创 2017-10-05 03:06:47  阅读：4313+
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健康功效

牛奶：富含蛋白质

食材用料

牛奶200ml相克食物 抹茶1勺
砂糖20g相克食物 水少许

抹茶拿铁的做法

  • 1.牛奶分成两份，一份放入奶锅中

  • 2.加热到冒泡状态，加入抹茶粉，搅拌均匀，关火

  • 3.取一个杯子、放入砂糖，加入少许开水调化开，兑成浓糖水

  • 4.将锅里煮好的绿茶，倒入浓糖水杯中（可以直接兑入牛奶喝，后面的步骤可以省去）

  • 5.再取一个杯子，装入牛奶，加热到60度左右，搅拌出奶泡，倒入刚刚的杯中

  • 6.奶泡上面画出自己喜好的形状

  • 7.完成

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