麻虾蒸蛋的做法和食材用料及健康功效

作者: 曾黎 来源: 本站原创 2017-10-04 20:29:37  阅读:1075+
百姓汽车网 > 新闻 > 正文

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化

食材用料

鸡蛋两个相克食物 麻虾5条
温水50毫升 生抽少许
少许芝麻油少许

麻虾蒸蛋的做法

  • 1.备好所需材料,麻虾清洗干净,用牙签去掉中间那条黑线

  • 2.鸡蛋放少许盐打散,加入50毫升的温水再次搅拌均匀,用保鲜膜去掉泡泡,盖上碗盖,冷水上锅蒸十分钟这样

  • 3.十分钟过后,打开盖子看到蛋液凝结时摆入麻虾再蒸五分钟这样

  • 4.五分钟过后出锅就可以开吃了,淋入少许生抽,芝麻油,葱花,哇,闻着好香呀,滑滑的

  • 5.成品

热门要闻
原创推荐
阅读排行