健康功效
猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
食材用料
| 通菜适量 | 黄豆酱适量 |
| 蒜头适量相克食物 | 猪油适量 |
| 盐适量 | |
黄豆酱炒通菜的做法
1.通菜摘断，洗干净沥干水份，蒜去衣切碎
2.热锅下猪油，放蒜头爆香
3.放通菜翻炒变色至断生
4.加一匙黄豆酱，少许盐翻炒均匀，即可。
5.成品
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2.热锅下猪油，放蒜头爆香
3.放通菜翻炒变色至断生
4.加一匙黄豆酱，少许盐翻炒均匀，即可。
5.成品