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蒜香鸡胗的做法和食材用料及健康功效

作者： 萧蔷 来源: 本站原创 2017-10-05 03:14:24  阅读：894+
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健康功效

鸡胗：健胃消食、补血、涩精止遗
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
香菜：健胃、透疹、增强免疫力

食材用料

鸡胗300克相克食物蒜50克相克食物
葱2根相克食物姜30克相克食物
香菜一小把相克食物油适量
盐适量醋适量相克食物

蒜香鸡胗的做法

  • 1.把配料蒜姜等剁碎处理好

  • 2.把鸡胗切片

  • 3.先放油把蒜姜炒香

  • 4.把鸡胗放入炒3分钟，放葱香菜，放点点醋，然后起锅

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