健康功效
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
| 冷面适量 | 芝麻酱两勺 |
| 糖半勺相克食物 | 辣椒油一勺 |
| 酱油两勺 | 盐适量 |
| 蒜、黄瓜、香菜适量 | |
热面的做法
1.冷面提前用水泡泡,用手搓散
2.蒜、黄瓜、香菜改刀,切好
3.芝麻酱、酱油、糖、盐,辣椒油放入盆中,加一大勺开水调解
4.煮面,面煮熟后用凉水投一下,防止太黏
5.将面盛入刚刚调芝麻酱的盆中,加入熟芝麻即可
酱油:升压、补血、护齿
| 冷面适量 | 芝麻酱两勺 |
| 糖半勺相克食物 | 辣椒油一勺 |
| 酱油两勺 | 盐适量 |
| 蒜、黄瓜、香菜适量 | |
1.冷面提前用水泡泡,用手搓散
2.蒜、黄瓜、香菜改刀,切好
3.芝麻酱、酱油、糖、盐,辣椒油放入盆中,加一大勺开水调解
4.煮面,面煮熟后用凉水投一下,防止太黏
5.将面盛入刚刚调芝麻酱的盆中,加入熟芝麻即可