健康功效
小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目
蛤蜊：软坚、化痰、利水
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
| 小白菜相克食物 | 蛤蜊相克食物 |
| 枸杞相克食物 | 姜相克食物 |
| 盐 | 油 |
蛤蜊白菜煲的做法
1.小白菜洗干净。
2.蛤蜊用水冲洗一下解冻。
3.姜切片备用。
4.砂锅放水烧开，放入盐和油。
5.把小白菜放入煮至软身。
6.把蛤蜊放入煮至开口。
7.枸杞预先用水泡发。
8.放上枸杞装点一下即可。
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蛤蜊：软坚、化痰、利水
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
| 小白菜相克食物 | 蛤蜊相克食物 |
| 枸杞相克食物 | 姜相克食物 |
| 盐 | 油 |
1.小白菜洗干净。
2.蛤蜊用水冲洗一下解冻。
3.姜切片备用。
4.砂锅放水烧开，放入盐和油。
5.把小白菜放入煮至软身。
6.把蛤蜊放入煮至开口。
7.枸杞预先用水泡发。
8.放上枸杞装点一下即可。