胡萝卜炒肉片的做法和食材用料及健康功效

健康功效

胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

胡萝卜炒肉片的做法

• 1.需要准备的材料。

• 2.把胡萝卜切片备用。

• 3.热油煸炒一下蒜。

• 4.把肉片放锅里煸炒。

• 5.肉片变色放胡萝卜翻炒。

• 6.胡萝卜变色放一点老抽，再放点盐翻炒均匀。

• 7.胡萝卜炒肉片就可以上桌了。