健康功效
红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
| 瘦肉适量 | 红枣9颗相克食物 |
| 水2碗 | 盐适量 |
| 枸杞子适量相克食物 | 胡椒粉少许 |
红枣瘦肉汤的做法
1.红枣洗干净,然后放进锅里煮开。
2.猪肉洗干净切薄片。
3.将猪肉放进煮开水了的锅里。
4.加入胡椒粉。
5.上锅前加入枸杞子,再调入盐搅拌均匀即可。
6.装碗食用。
红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
| 瘦肉适量 | 红枣9颗相克食物 |
| 水2碗 | 盐适量 |
| 枸杞子适量相克食物 | 胡椒粉少许 |
1.红枣洗干净,然后放进锅里煮开。
2.猪肉洗干净切薄片。
3.将猪肉放进煮开水了的锅里。
4.加入胡椒粉。
5.上锅前加入枸杞子,再调入盐搅拌均匀即可。
6.装碗食用。