健康功效
茄子：清热、活血、消肿
红椒：温中、开胃、消食
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
| 茄子300克相克食物 | 尖椒50克 |
| 红椒50克 | 葱10克相克食物 |
| 姜10克相克食物 | 蒜15克相克食物 |
| 香葱10克相克食物 | 豆瓣酱10克相克食物 |
| 味精10克相克食物 | 白糖35克相克食物 |
| 胡椒粉5克 | 米醋30克相克食物 |
| 淀粉20克 | 盐5克 |
| 料酒10克 | |
酱烧茄条的做法
1.圆茄子去皮，顶刀切成3厘米厚的片，然后顺刀切成长4-5厘米左右的长条备用
2.尖椒、红椒切条
3.葱、姜、蒜、香葱切沫
4.锅中烧热下油500克，把茄子倒入盆中，用干淀粉15克拌均
5.下入六七成热的油中焯熟，把尖椒、红椒用油氽一下，倒入漏勺备用
6.锅中烧热下色拉油8克左右，下入豆瓣酱煸香，然后加入葱姜蒜30克，留5克蒜出锅用，炒出香味
7.加料酒，放入清水50克左右，放盐、味精、白糖、胡椒粉、米醋，大火烧开
8.用水淀粉5克勾芡，在锅中调成汁，然后加入茄条、尖红椒，大火翻炒
9.炒匀后，出锅装盘，撒上香葱沫、蒜末即可
