麻辣花甲的做法和食材用料及健康功效

作者: 黄浩然 来源: 本站原创 2017-10-09 18:54:37  阅读:5731+
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健康功效

花椒:温中、止泻、止痛
豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康
味精:升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

花甲一盘 蒜泥适量
姜未适量 葱花适量
花椒少许干辣椒少许相克食物
辣妺子酱少许蚝油少许
豆瓣酱少许相克食物 生抽少许
鸡精少许味精少许相克食物
白糖少许相克食物

麻辣花甲的做法

  • 1.水烧开过一到水,再珗干净

  • 2.锅里放油要多、炸花椒、辣椒、蒜蓉、姜未、辣妺子酱、蚝油,料酒、豆瓣酱炒香加水、放花甲。

  • 3.再放调料收汁起锅、洒点葱花即可

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